De vergrijzing in Nederland stelt de zorgsector voor een onmogelijke opdracht. De situatie in de seniorenzorg wordt nu al aangeduid als de demografische tijdbom. Het aantal senioren zal in de komende jaren fors stijgen, waardoor deze doelgroep de maatschappij in aantal zal domineren. Het gevolg is dat wachtlijsten voor opname in een woonzorgcentrum of verpleeghuis nog langer zullen worden dan ze nu al zijn. Het is dus zaak om tot op zo hoog mogelijke leeftijd zelfredzaam te zijn. Wat is hiervoor nodig?
Onvoldoende personeel en accommodaties
De cijfers liegen er niet om. Volgens het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) lag in 2023 de zogenoemde grijze druk op 34 procent. Dit houdt in dat 34 procent van de volwassen bevolking bestond uit personen ouder dan 65 jaar. De verwachting is dat dit over pakweg veertig jaar maar liefst 50 procent zal zijn. De rekensom is dan simpel gemaakt: er zijn steeds minder mensen beschikbaar om het werk te doen, terwijl de zorgvraag juist explosief stijgt. Nu al zijn vacatures in de zorgsector moeilijk in te vullen en deze trend zal zich verder doorzetten. Bovendien zijn er niet voldoende zorgcentra om de stijgende groep senioren in te kunnen huisvesten.
Je huis voorbereiden op je oude dag
Mensen die de pensioengerechtigde leeftijd bereiken, doen er verstandig aan om eens kritisch te kijken naar hun eigen woonsituatie. In hoeverre kun je daar nog dertig jaar blijven wonen? Simpele zaken als de aanschaf van een goed seniorenbed spelen hierbij een cruciale rol. Zo’n bed is vaak wat hoger dan een doorsnee bed, zodat in- en uitstappen ook op hoge leeftijd nog steeds goed te doen is. Ook is het frame van zo’n bed over het algemeen verstelbaar voor extra gebruikscomfort.
Mobiliteit: blijf onder de mensen
Eenzaamheid is een belangrijk thema in onze samenleving. Juist senioren kunnen zich snel eenzaam voelen, doordat ze vaak minder mobiel zijn. In veel gevallen is die mobiliteit relatief simpel te verbeteren door de juiste hulpmiddelen aan te schaffen. Je kunt bijvoorbeeld een elektrische rolstoel gebruiken als je minder goed ter been bent. Zo’n hulpmiddel is vaak inklapbaar, zodat het eenvoudig in een auto kan worden vervoerd. Dit biedt volop kansen om er nog elke dag op uit te trekken en te genieten van het vele moois dat het leven te bieden heeft. Het allerbelangrijkste hierbij is een positieve instelling.
